2022

Een gezonde levensstijl hebben is altijd goed. Je blijft hierdoor mentaal en fysiek fitter en je zit lekkerder in je vel. Toch is het ook belangrijk om af en toe een lekkere snack eten op bijvoorbeeld een cheat day. Hierdoor is het ook makkelijker om je gezonde levensstijl op peil te houden. Wil je je …

Bij afvallen denk je snel aan gezonder eten en voldoende bewegen. In de basis is dit natuurlijk ook essentieel om af te vallen. Met slecht eten en weinig sport lukt het sowieso niet. Toch bieden voeding en sport geen garantie voor het verliezen van gewicht. Soms kan cortisol roet in het eten gooien. Wat dat …

Als je aan Ibiza denkt dan zie je meteen een kleurrijke Bohemian wereld voor je. Het zonovergoten Ibiza zorgt voor happy vibes en mooie accessoires horen daar bij! Of het nu een prachtige sjaal is, een ketting met een diepe aquamarijn kleurige steen, lange van kraal gemaakte oorbellen of een tas met kleurrijke franjes het …

Het is geen geheim dat haaruitval een moeilijk en emotioneel beladen probleem kan zijn, vooral voor vrouwen. Haarverlies bij vrouwen is vaak gehuld in mysterie, waarbij veel patiënten zich beschaamd en alleen voelen. Het goede nieuws is dat haaruitval bij vrouwen relatief zeldzaam is en ongeveer 30 miljoen vrouwen in de Verenigde Staten treft. Hoewel …

Er zijn verschillende soorten zelftesten als het aankomt op SOA’s. Sommige zelftesten geven vrijwel meteen uitslag en sommige testen gaan via een laboratorium. De eerste categorie, met een directe uitslag, is vrijwel altijd onbetrouwbaar. De testen die via een laboratorium gaan zijn gelukkig wel betrouwbaar. Bij het bestellen of kopen van een SOA zelftest is …

Je huid goed reinigen is natuurlijk heel belangrijk om je huid schoon en mooi te houden. Veel dingen beschadigen je huid zoals vervuiling, make-up en het weer. Daarom is het ook heel belangrijk om je huid goed te blijven reinigen. Het reinigen van je huid is een van de belangrijkste stap in je skin care …

Soms kan het gebeuren dat je je seksleven iets minder spannend vindt dan voorheen. Dat kan veel redenen hebben: misschien zit je gewoon niet zo lekker in je vel, heb je veel last van stress, of misschien is de sleur er gewoon een beetje ingeraakt. Gelukkig zijn veel van deze problemen makkelijk te verhelpen: in …

Raamdecoraties zijn de sfeermakers in huis. Je wilt natuurlijk dat het perfect bij je interieur past en je wilt dat ze aan je behoeften voldoen. Omdat raamdecoratie een breed assortiment heeft vind je altijd wel iets voor jou die bij interieurstyle passen. Ik begrijp echter ook dat termen als blackout, dimout en verduisterend vragen kunnen …

Hoe sfeervoller je kantoor, hoe beter. Wanneer je je echt thuis voelt op je werkplek, werk je natuurlijk ook gewoon beter. Je bent dan namelijk creatiever, effectiever, productiever en dus ook succesvoller. Dat geeft een goed gevoel, toch? Daarom is het belangrijk om tijd en aandacht te besteden aan je kantoor. Hoe je je kantoor …