look great, do good, work smart, live well, feel loved

Je staat er niet alleen voor!

Dit keer wil ik het met je hebben over iets
waar heel veel vrouwen moeite mee hebben namelijk
’Spreken in het Openbaar’.

Het is iets dat we allemaal vroeg of laat wel eens
moeten doen, maar het is ook iets dat maar
weinig mensen echt graag doen. Menigeen ziet er
als een berg tegenop en haat ‘voorstelrondjes’ of
’rondvragen’. Geldt dat misschien ook voor jou?

Daar sta je dan
Alle ogen zijn op jou gericht
Het woord is aan jou…!

Maar je hart bonst in je keel
Je handen zijn klam
Wat wilde je ook alweer zeggen??!
Het lijkt wel of je niet meer kunt nadenken

Was deze kwelling maar voorbij..

Er zijn maar weinig mensen die niet in min of
meerdere mate te kampen hebben met dit soort
gevoelens wanneer ze voor een groep moeten spreken.

Uit eigen ervaring ken ik ze zelf ook maar al te goed.

Ik zal bijvoorbeeld nooit vergeten hoe ik ooit voor een
imponerende groep architecten stond die ik
-als kersvers educatief medewerkster-
alles over de bouw van de Stopera moest vertellen.
Op een bepaald punt raakte ik totaal van de kaart,
ik voelde me afschuwelijk en kon geen woord mee
uitbrengen.
Gelukkig nam een van de heren architecten
-maar al te graag- het woord van me over en toen
ik weer wat gekalmeerd was, wist ik de draad later
weer min of meer op te pikken.

Ik heb daarna nog heel wat presentaties moeten
geven en uiteraard ging het me na verloop van
tijd steeds beter af. Maar echt plezier kreeg er
pas in toen ik me iets heel belangrijks realiseerde:

Mijn uitgangspunt was helemaal verkeerd!

De angel van het spreken voor een groep zit hem
voor een groot deel in het eenzame gevoel totaal
afgesneden te zijn van de rest van de wereld.
Dat gevoel kan buitengewoon verlammend werken,
maar het is welbeschouwd gebaseerd op een groot
misverstand:

Communiceren doe je immers niet alleen maar
per definitie altijd mét anderen.
Het woord ‘communiceren’ betekent niet voor niets ‘delen met’..

Daar sta je dan:
Je ziet mensen die bereid zijn naar je te luisteren
Mensen met wie jij je boodschap kunt delen..

Je staat er niet alleen voor!

Dit is een simpele realisatie. Maar als je deze
gedachte echt tot je door laat dringen, verandert
er al heel veel.
Als je het samen doet, sta je veel sterker!

Probeer het maar..

Ik hoor graag van je bevindingen!

Veel succes en spreekplezier,

Hartelijke groet,

Docente Alexandertechniek

“Ik help ambitieuze vrouwen meer rust, ruimte en vrijheid in zichzelf te
vinden, ook in stressvolle tijden of tijdens lastige bezigheden.”

W: www.enjoybalance.nl
E: info@enjoybalance.nl

___________________________________________

Copyright 2010 - Jacqueline Hulleman